居家劳动实践指南

一、作息有规律，保证饮食均衡，睡眠充足。

二、坚持每天使用七步洗手法洗手。

三、主动保持个人卫生。

四、主动协助家长将衣物分类，自己的小件衣物自己洗。

五、主动叠衣被，整理房间，将物品摆放整齐。

六、主动帮助家长扫地、擦地。

七、主动饭前盛饭、摆碗筷，饭后洗碗、擦桌子。

八、主动进行垃圾分类。

九、主动准备、整理、收拾学习用品。

十、在家长的指导下，学会1—2道简单家常菜的制作方法。

十一、在家长指导下，学会给家里的绿植浇水、施肥。

十二、养一盆水培植物并观察、记录其生长过程。

十三、每天做一件关爱长辈的事情，如：敲敲腿、捶捶背、剥水果等。

十四、家长下班回到家，送上一杯温水。